类型:生活服务 版本:v1.0 更新:2024-09-01 15:09:30 大小:31.75MB 备案号:暂无 MD5:暂无 包名:暂无 厂商:暂无 隐私政策:暂无 权限:暂无
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顷松APP:一款手机必备的生活服务软件,该软件界面清晰简洁,用户可以轻松上手使用,专注与学习的身心健康应用,现在很多用户都有失眠的问题,毕竟现在的生活压力实在是太大了,因此也有不少用户处于焦虑状态,因此我们可以利用这款软件帮助自己提升睡眠质量,从而降低自己的焦虑问题,因此有需求的用户,使用这款软件可以为用户带来优质睡眠,很多人晚上睡眠状态不好,就可以使用软件,让你可以一觉睡到天亮,为用户准备的助眠功能是非常多的,让用户可以更好的改善自己的睡眠情况,而且这款软件的使用是没有任何的广告,无论是初学者还是有经验的冥想者,都可以在这个app中找到适合自己的冥想方式,它提供了不同长度的冥想音频,从几分钟到几十分钟不等,可以随时在线进行睡眠的管理,还提供了多种不同的轻音乐在里面,让你的睡眠可以更好的提升,了解多种睡眠质量实时提升的便利,更好的促进自己睡眠的提高,帝二资源网提供顷松APP最新版本,快来下载使用吧!
1、舒缓的心理声学音乐;根据临床验证的原则设计,让您的身体放松。
2、引导冥想;精心制作,可帮助您进行冥想之旅。
3、自然之声和白噪声;包括雨、海洋、雷声、火车、风扇等等
4、专注音乐;旨在帮助您摆脱分心和集中注意力的音乐。
5、视觉呼吸;视觉速度将自动调整为您选择的呼吸模式。
6、音频融合;混合外部音频与催眠回放。
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1、事实上,冥想还有很多被证实的好处。持续的冥想练习会对你的整体生活质量产生深远的影响。
2、缓解压力、降低焦虑、更好的睡眠、克服抑郁、增强自我意识、更深层次的放松、减轻疼痛
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