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瘦身计划局

瘦身计划局

类型:体育运动 版本:v1.0 更新:2024-05-08 09:54:45 大小:133.5MB 备案号:暂无 MD5:暂无 包名:暂无 厂商:暂无 隐私政策:暂无 权限:暂无

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标签: 健身运动 瘦身记录

瘦身计划局是一款为减肥者打造的服务软件,它能帮助用户精确计算每日摄入热量,并指导选择适合的运动方式。这不仅有助于塑造完美身材,还能帮助用户进行科学的减肥过程。

瘦身计划局

瘦身计划局特色

1、只要需要手机扫一扫或者一张自拍全身正面照片,软件就能计算自己的身材,按照国际身材标准,身材可以分为:倒三角、正三角、长方形、苹果型、菱形和沙漏形。

2、根据扫一扫测身材的人体数据,软件自动模拟人体三维模型,也可以自己编辑身材,比如:体重、胸围、腰围、臀围、内缝,编辑出自己想要的理想身材,为打造完美身材作为依据。

3、当扫模拟完身材后,选择自己想要成为的身材后,软件自动依据当前的身材类型和三维人体模型,计算出身材的哪些部分需要强化运动,进而有针对性的进行身材升级,完成自己的瘦身计划。

4、软件根据身体部位来进行身体分类:天鹅颈、直角肩、锁骨窝、排骨胸、蝴蝶背、蚂蚁腰、蜜桃臀、漫画腿和马甲线,几乎涵盖了身体所有部位,并且所有的运动都可以在家完成。

5、不要任何辅助工具,不需要查阅任何食物的热量,只需打开软件相机、动动手指、扫一扫食物就能计算出食物的卡路里,即使一张饭菜的纸质或电子图片,也能估算出食物的热量、重量、蛋白质、饱和脂肪酸、碳水化物和糖类的数据信息。

6、扫描完食物的卡路里,软件就能自己计算出常见的运动需要消耗卡路里的时间,如:跑步、撸铁、跳绳、游泳、有氧操、瑜伽、骑行、溜狗等运动。

瘦身计划局亮点

1、用户可以随时为自己去制定一个瘦身计划,并且能够去坚持打卡。

2、提供的瘦身计划内容非常的丰富多彩,可以去满足不同人群的需求。

3、能够让自己去参考更多健康的食材,并且科学的进行减肥。

瘦身计划局功能

1、瘦身计划局帮助用户更好的控制自己的饮食,在这里轻松进行选择

2、在这里找到适合自己的减肥方式,在这里设置自己的瘦身目标

3、每天在线打卡,在这里提升自己的健身效率,更好的体验

4、如果您想要雕刻自己的身材,要求开发自己的肌肉群,软件针对这些进行细化,如:腰部、胸部、背部、腿部、肩部、二头肌、三头肌、腹背部,然后根据这些的肌肉群匹配相关的健身项目,如:卧推、上斜式推举、俯卧撑、哑铃、 屈臂撑等等。软件跟踪您一天健身项目,今天您锻炼什么肌肉群,每个健身动作共计做了几组,您可以随时查看自己的健身历史,每天保持您的身材,慢慢雕刻您的肌肉群。

瘦身计划局优势

1、软件跟踪您一天健身项目,今天您锻炼什么肌肉群,每个健身动作共计做了几组;

2、扫描完食物的卡路里,软件就能自己计算出常见的运动需要消耗卡路里的时间;

3、您可以随时查看自己的健身历史,每天保持您的身材,慢慢雕刻您的肌肉群。

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